분류 전체보기13 유방암 환자에게 좋은 음식 (2)_항암 및 항염증 식품 오늘은 항암 및 항염증 효과가 있는 식품들을 몇 가지 정리해 보려고 합니다. 저는 암조직의 크기가 생각보다 크고 암조직이 유두 근처까지 퍼져 있어서 전절제 수술을 하게 되었습니다. 현재는 재건수술에 앞서 조직확장기를 넣고 피부조직을 늘리고 있는 상태입니다. 그래서 저는 항암 효과가 있는 식품뿐만 아니라 수술 부위에 염증이 생기지 않도록 항염증 식품과 피부재생에 도움이 되는 단백질 음식을 챙겨 먹으려고 노력하고 있습니다. 그래서 제가 챙겨 먹는 식품 위주로 정리했습니다. ☆ 유방암 환자를 위한 항암 및 항염증 식품 1. 블루베리는 항산화 물질 중에서 가장 탁월한 효과를 나타내는 것으로 주목받는 안토시아닌이 풍부합니다. 이 성분은 눈 건강뿐만 아니라 세포의 활성을 억제하고 유방암과 종양의 진행을 억제한다고 .. 2023. 8. 15. 유방암 환자에게 좋은 음식 (1)_환자 식단 저는 올해 3월에 유방암 전절제 수술을 받은 유방암 환자입니다. 유방암 진단을 받고 처음에는 많이 당황하고 앞으로 어떻게 해야 하나 걱정이 앞섰습니다. 그러나 일단 수술 전에 식단부터 바꿔야겠다는 생각으로 암 환자에게 좋은 음식을 많이 찾아보고, 환자에게 더 나은 조리법도 알아보고 식단관리에 신경을 많이 썼습니다. 평소 좋아하던 음식들이 주로 저와 같은 암 환자에게는 좋지 않은 음식들이어서 처음엔 새로운 식단에 적응하는 데 힘이 들었지만, 이제는 드레싱 없이 샐러드도 잘 먹고 싱거운 음식도 거부감 없이 잘 먹고 있습니다. 먹는 음식을 바꾸고 나니 수술받고 회복되는 데 시간이 걸리기는 했지만, 암 진단 이전보다 체력이 더 좋아진 것 같습니다. 완치판정을 받기까지 앞으로 많은 시간이 남아 있지만, 마음 편안.. 2023. 8. 5. 한국BMS제약과 밀알복지재단이 함께 하는 청년 암 환자 지원사업 한국 BMS제약과 밀알복지재단이 저소득 청년 암 환자들의 학업 및 사회복귀와 자립을 돕는 지원사업을 진행합니다. 글로벌 바이오 제약 회사인 브리스톨 마이어스 스퀴브(Bristol Myers Squibb)의 자회사인 한국 BMS제약은 암, 심혈관 질환, 면역질환, 섬유증 등의 중증 환자들을 위한 바이오 의약품을 연구·개발하는 회사입니다. 이번에 한국 BMS제약과 밀알복지재단이 경제적·정서적 지원을 하는 리부트6기의 신청기간은 2023년 8월 31일까지입니다. 지원대상 - 국내 만19세~39세 이하의 청년 암 환자로 다음의 기준에 부합하는 자 1) 암 진단 후 암 치료 목적의 초기 적극적인 치료(수술, 항암 치료, 방사선 치료)를 완료하여 관해 판정을 받은 자에 한함 2) 2023년 기준으로 기준중위소득 8.. 2023. 7. 29. 경력 단절 여성, 방과 후 학교 코디네이터 양성과정 교육생 모집 은평구에서 경력 단절 여성 또는 취업 희망 여성의 취업을 돕는 '방과 후 학교 코디네이터 양성과정' 교육생을 모집하고 있습니다. '방과 후 학교'에서 활동할 행정인력과 강사를 교육하는 과정으로 취업 연계 서비스도 제공된다고 합니다. 모집기간 및 모집인원 - 2023년 8월 23일 (수요일) 정오까지 - 총 15명 자격요건 - 은평구에 거주하는 경력 단절 여성 또는 취업 희망 여성 - 초대졸 이상 ※ 1) 서류전형 후, 면접을 통해 최종 선발합니다. 2) 고용보험가입자와 일부 자영업자는 지원이 불가능합니다. 3) 취약계층을 우선 선발합니다. 4) 전직 유사 업무 경력자 및 관련 소지자를 우대합니다. 접수방법 - 홈페이지 자료실에서 「2023년 은평구 직업 교육 훈련 참가서」를 다운로드하여 작성한 후, 아래.. 2023. 7. 26. 이전 1 2 3 4 다음
